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Lo stress quotidiano ci rende stanchi,vulnerabili,nervosi...e per chi legge i miei articoli,sa che io consiglio un bel massaggio rilassante! Se non ci si può concedere questa coccola,basta anche sedersi,da soli,nella propria stanza,o in un luogo a noi caro ed ascoltare una musica che ci faccia sentire bene e che ci aiuti ad alleviare lo stress ed il cattivo umore. Che si tratti della nostra canzone preferita,di una musica dolce,profonda,poco importa,cio' che conta è che ci dia serenità! La mia musica rilassante per eccellenza è quella degli indiani d'America. La uso nel mio lavoro,quando pratico un massaggio,e quando ho bisogno di ritrovare un po' di tranquillità! Il popolo indiano ha alle spalle storie fantastiche,la loro cultura è libera,selvaggia,ricca di fascino! Purtroppo oggi,sono poche le tribu' rimaste in America dopo la colonizzazione europea,ma comunque quelle rimanenti continuano la loro vita e difendono le loro origini! Consiglio a tutti di provare ad ascoltare un loro brano,chiudere gli occhi,respirare profondamente,e lasciarsi trasportare in un mondo pieno di legende,di mistero,fantasia....immaginare luoghi incontaminati,spazi immensi,dove regna la pace e l'armonia!Un brano più conosciuto,e quello a cui sono particolarmente legata,è:"Lay o Lay Ale Loya" .Ascoltatelo...liberatevi di tutto quello che vi opprime e lasciatevi andare! Buon relax a tutti!! Alla prossima!